Le programme est basé sur une philosophie de mouvements permettant de synchroniser les états naturels du corps. La résonance cardio‐respiratoire (ou cohérence cardiaque), la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, des systèmes nerveux et endocrinien, la lubrification des articulations, etc., s'effectuent en douceur et de façon harmonieuse dans une ambiance méditative.

Les mouvements de KineSynergies mobilisent le corps tout entier, depuis la peau et les muscles périphériques de surface jusqu’au niveau cellulaire. L'effet le plus notoire des différents exercices est de déloger les toxines qui sont stockées dans les articulations, les fibres musculaires et les organes, leur permettant ainsi d'être éliminées par les voies naturelles, et ainsi favoriser une meilleure circulation énergétique dans le corps tout entier. Ces processus favorisent le retour à une homéostasie globale du corps et stimulent le système nerveux parasympathique, permettant ainsi l’activation de certains processus naturels d’autoguérison.

Que vous habitiez loin ou si vous ne souhaitez ou ne pouvez pas vous déplacer, peu importe... vous pouvez profiter des séances de KineSynergies depuis votre domicile grâce à l'appli Zoom .

Installés confortablement devant votre ordinateur ou tablette, Christian ou Marc-Etienne vous guideront à travers les séquences appropriées pour la configuration de votre pièce et sauront apporter les conseils et les corrections même à distance, toujours avec la même bienveillance.